Щорічно, у другий четвер жовтня, весь світ відзначає

Всесвітній День зору!

Дата була ініційована Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб привернути увагу до проблем зору та розвитку офтальмологічних захворювань.

За даними ВООЗ, близько 285 млн осіб у всьому світі страждають від порушень зору, 45 млн з них уражені сліпотою. Число дітей, які страждають від порушень зору, становить 19 млн, при цьому 1,4 млн дітей є необоротно сліпими на все життя. Основні причини порушення зору у глобальних масштабах – аномалії рефракції, катаракта і глаукома. Кожні п’ять секунд втрачає зір 1 людина, а щохвилини – 1 дитина. За рік це призводить до зростання кількості сліпих на мільйон осіб. Око – важливий орган чуття, воно допомагає людині сприймати до 90% інформації.

Близько 80% всіх випадків порушення зору предотвращаеми і виліковні  (можна попередити і вилікувати), тому в рамках Всесвітнього дня зору проводяться заходи, що роз’яснюють важливість профілактики очних хвороб і регулярної перевірки зору фахівцем.

В Україні вражених сліпотою налічується 300 тис. осіб. Протягом року внаслідок порушень функцій зору проводиться майже 300 тис. операцій, а близько 12 тисяч українців отримують інвалідність. 

Слід зазначити, що захворюваність дітей у віці до 1 року з хворобами ока складає 43.0 на 1000.

Всесвітній день зору- це важлива дата, покликана привернути увагу людства до проблеми збереження здоров'я очей.

 

 

 Міжнародний день глухих заснований в 1951 році, на честь створення Міжнародної

 федерації глухих. За статистикою, порушеннями слуху страждає кожна дев’ята

 людина. Його втрачають в результаті травми, хвороби чи вроджених пороків.

На планеті 2500 мов. Але є й ще одна форма спілкування, останнім часом все більше і більше цікавить вчених, – мова погляду й жестів. Всесвітня Федерація глухих в 50-і роки для обслуговування міжнародних заходів глухих, тобто конгресів, симпозіумів, конференцій, у тому числі і спортивних, розробила Жестуно – систему жестів.

Щорічно в останній повний тиждень вересня в світі відзначається Міжнародний тиждень глухих, який в останню неділю вересня і завершується Міжнародним днем глухих.

Абат де Л’Епе заснував першу школу – Паризький інститут глухонімих (1760 рік) у Франції. Він був основоположником мімічної методу, великим прихильником мови жестів.

Не вірте в той міф, що глухі замкнуті й нетовариські. Десятки чудових особистостей були глухими:

- П’єр де Ронсар – поет епохи Відродження, якого називали «принцом французьких поетів», був прекрасним фехтувальником і танцівником. В історію ввійшла його чудова фраза «З поганим слухом у палаці робити нічого».

- Гюго – автор «Собору Паризької Богоматері». 

- Бетховен – видатний композитор. 

- Антоніо Станьолі – один з італійських художників. 

- Ясен – французький скульптор.

- Жан Жак Руссо – письменник.

Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми (СХВ/ME) відзначається

 щорічно 12 травня. Мета дня — підвищити обізнаність про це серйозне неврологічне

 захворювання, що проявляється тривалою втомою (понад 6 міс.), яку не знімає

 відпочинок, а також порушеннями сну, когнітивними розладами та болем. Дата обрана

 на честь дня народження Флоренс Найтінгейл (англійської сестри милосердя, яка під

 час Кримської війни організувала допомогу пораненим і реформувала госпіталі та зменшила смертність у них). 

Основні факти та рекомендації:

• Симптоми: Постійна виснажлива втома, погіршення стану після навантажень, когнітивні порушення ("туман у голові"), порушення сну.
• Причини: Часто пов'язані з вірусними інфекціями, хронічним стресом, порушенням імунної або гормональної системи.
• Запобігання та допомога:
  • Повноцінний сон: Регулярний графік.
  • Збалансоване харчування: Включення свіжих продуктів (яйця, банани, мигдаль, зелень).
  • Режим навантажень: Уникнення перевтоми, чергування праці та відпочинку.
  • Активність: Помірні фізичні навантаження, що не спричиняють виснаження.
  • Психологічний стан: Зниження стресу, пошук часу на відпочинок.
  •  (СХВ/ME)- не смертельний. Але він істотно знижує якість життя і може привести до серйозних порушень імунної системи. У деяких людей відновлення відбувається спонтанно, але, один раз виникнувши, цей стан може повторитися в будь-який час, зазвичай після перенесених інших захворювань або в період стресу.

Цей день нагадує про необхідність вчасно розпізнавати симптоми та звертатися до лікарів для запобігання переростанню перевтоми у хронічне захворювання.